Tinta 13: New Blog For My Assigment..

Kene buat blog la untuk memenuhi tugasan kali..so xsempat mne la nak up date blog ni..Sory guys...

Blog baru ku..... Semata-mata nak penuhi sukatan p&P ku..

http://cikgushafira.blogspot.com/

Tinta 12: KeLiK ke KeLaTe....

Assalamualaikum Rakan-rakan...

Pe kabo orang kampong???Harap-harap la sihat semuanya ye...

Hari ini riang ria hati gumbira sebab malam ni dah boleh balik kampong..tapi kampong iera bukan lah kat kelate tapi sebeloh kelate,Terengganu Kiterrrr..Na.nna..na..na..Ganu kiterrr(tibe2 lak kuar lagu blues ganu..hehe)...

Male ni ambo tolok g kelate ngan kawe-kawe ambo la.Aiishh,xsbor doh eh....First time iera pergi kelate terus dari Johor, 12 jam tu.Biasa balik Terengganu 8 jam je..Mau xkrem kaki duduk dalam bas..Hope selesa la kan...


Lusa, hari Ahad kena pergi sekolah dah untuk PBS (Pengalaman Berasaskan Sekolah) nama pun bakal guru jadi kena la pergi sekolah ambil pengalaman dan buat pemerhatian..Cecece..Debor ni agak-agak ape la penerimaan sekoloh dan murid kan..kan..Ni pun kali pertama pergi sekoloh kat kelate...Sk.Mulong 2.Kat area mane ek??Esok baru tahu..


Oraiit...Mod dah nk xsabor nak kelik ni.Baju semua dah packing siap-siap,harap xda ape-ape lagi yang tertinggal..Home Sweet Home..



pic cik ggle..WOoo.Balik Kampong..

Kelate: Nok rse dodol, nasi ulam, nasi kerabu n macam2 lagi then shoping..lalalala..

Tinta 11: nGeRi giGi bOnGsu.....

Assalamulaikum dan salam rindu sayang buat semua...

Dah 2 hari sakit gigi..siyes sakit gigi yang xpnah iera rasa sakit amat sangat, sush nak gambarkan sakit 2 kan. Gigi bongsu punya hal nak kuar..Dah telan panadol 4 biji kurang skit jap tp lepas tu skit balik.Memang sakit sampai 1 kerja pom xleh nak buat..Dalam hati berbelah bagi nak pergi klinik ke tak..Maklumlah orang takut nak pergi jumpe doktor gigi, kawan2 cakap konpem ko kne cucuk ngan jarum lagi lah ngeri nak pergi..Mengenang gigi yang sakit iera pon tawakal je lah ape nak jadi dah xtahan nak tanggung sakit ni..So, pagi tadi iera pergi lah ke klinik gigi dengan van institut punye..Kebetulan pergi berdua orang dengan budak junior..

So, sampai sana daftar, ambik no.giliran pah tuu tunggu je nurse panggil..dalam 30 minit tunggu tiba lak giliranku..

Hati cakap: Nak masuk xnak masuk, cabut lari lah.(monolog)..

Akal cakap: Dah smpai klinik xkan la ko nk cabut lari xksian ke kat gigi ko??..

Hohoho..Masuk je lah..

Melangkah masuk jew bilik rawatan, memang mengerikan dengan bunyi mesin orang tampal gigi tuu..ngeee..ngeeeee...bilik 1, 2, 3, 4..bunyi yang sama..gulp!..takot nye..nak jew cabut lari, sekali nurse dah panggil nak tak nak kene duduk jugak atas kerusi tuuu..Si doktor check la gigi ku ini,sakit...tup.tup.tup..lepas je check gigi iera.. 

si doktor pn berkata: awak tunggu je gigi bongsu awak keluar ok,then lepas tuu kita akan cabut...

Iera:hah????cabut???..geleng kepala..

cepat2 kuar dari bilik rawatan tuu..Xrela kne cabut,....xmau dah pergi klinik gigi lagi..ngeri!!..

pic incik google..

Tinta 10: RaHsIa SeNyUmAn KaMo ^_^

Assalamualaikum.............

"Senyum..Senyum..Kacak luar, kacak dalam kacak dengar sini..

Kalau saya senyum Awak mesti senyum sekali 

Kalau kita senyum semua orang berjangkit..

Bila semua orang senyum dunia tiada penyakit "..Lalalala.

(Best layang lagu ni)

Agak-agak mesti dah faham kan.kan tajuk entri iera ni kan..Bila senyum kita dapat mengumbirakan hati orang sekeliling kita & yang penting buat kita lupa masalah yang mengggunung tuu.Kawan-kawan selalu cakap senyum tuu awet

muda. Senyum itu jua sedekah..TAPI,korg taw x rahsia disebalik senyuman tuuu..???.

Jom Terjah Rahsia Senyum a.k.a Sengih....

Senyuman ikhlas dapat sejukan hati orang tengah marah & mampu mulakan sebuah ikatan.

Senyum + ketawa boleh kurangkan risiko sakit jantung & tekanan darah tinggi, strok

Boleh legakan ketegangan otot & buat otak lebih peka.

     Kanak-kanak lebih banyak senyum daripada orang dewasa iaitu sebanyak 

    400 kali brbnding 15 kali bagi dewasa..yeke??..Senyum boleh kurangkan 

     rasa sakit  secara fizikal & emosi.

Senyum senaman dalaman yang dapat rangsang otot, sistem saraf & hormon..

Yang penting menceriakan hari-hari kita.

Bila kamo senyum, sel pembunuh tumor & virus semulajadi bertambah so 

sistem pertahanan badan kita akan kuat...

Senyum dapat tingkatkan kepercayaan diri dan mental yang kuat untu hadapi masalah..

Ketawa + senyum boleh baiki fungsi usus n bakar kalori kamo..wooo..

So, Korang senyum lah cket walau stress tahap gaban kan..Kalo boss senyum kat sume pekerja gerenti senyuman tuu dapat release tension si boss n pekerja pun senang hati tengok boss senyum kan..

Aaaalaaar..SENYUM je pom xperlu kata apa-apa....

Smile..........

~ SENYUM ITU UMPAMA KELOPAK DAN KETAWA ADALAH BUNGA YANG MEKAR~

Tinta 9 : MaKaNaN uNtUk CeGaH pEnYaKiT

ASSALAMULAIKUM RAKAN-RAKAN..

Membaca jambatan ilmu. Membaca juga dapat mempertajamkan pemikiran kita..Cewaahhh.

iera nak kongsi-kongsi la cikit pe yang Iera baca dalam majalah Rapi ni kan sal kesihatan kita..

Omputih cakap "Prevent Better Than Cure" kan.kan.Ikot ayat skema Mencegah Lebih Baik Daripada Mengubati..Biasalah, masyarakat kita kaya dengan pelbagai makanan xkire berlemak a.k.a bersantan atau tak bak kata kawanku kat Malaysia sume makanan ade,nak makan pe..masakan Thai,China,French,Indian,

Masakan kampong,pendek kata sume ado la ye..So, bile nampak jew makan yang sodap, main rembat je kan asalkan dapat makan..xgituuu cik kiah ehh..hehe

So,Jum tengok pe makanan dapat cegah kita pelbagai penyakit...

1. KUBIS 

Kaya dengan 'Phytochemicals' dapat 

membantu melindungi tubuh 

dari serangan kanser 

paru-paru,payudara, usus, 

ovari dan  dapat tingkatkan 

sistem kardiovaskular.      

2. BAWANG 

Kaya dengan antioksidan yang dapat mengurangkan risiko serangan jantung dan 

sel kanserdan juga dapat 

mempertingkatkan metabolisme badan..

suke makan bawang x?hehehe

                                              

                                                          3. EPAL 

Sesuai untuk melancarkan sistem penghadaman kiter.

1 biji epal 1hari boleh kurangkan kolestrol dalam darah n

 dapat lindungi jantung kiter dan kurangkan sel kanser tumbuh...

Sayang jantung kita x??

4. KUBIS BUNGA

Alar kubis bunga yang warna putih 2..knl ek..hehe

Khasiatnya dapat bantu hati meneutralkan kandungan 

toksik dan kaya dengan serat n kandungan

 vitamin c yang tinggi..

Best woo klo buat sup ke,tomyam ke, rebus saje ke..

       

5. KRANBERI

Boleh lindungi usus kita dari jangkitan kuman n dapat kurangkan 

risiko diserang ulser.. So, makan kranberi bnyak2,

at least dapat bantu sstem pnghadam kita kan.kan.

Buat jus best!!..=)

6. ANGGUR MERAH

Mengandungi flavanoid dapat melindungi jantung 

n mengelakkan pengumpulan darah beku.

Ia juga dapat mempertingkatkan aliran darah dan 

menstimulasikan penghasilan nitrik oksida yang 

bantu merehatkan otot.

Buat Jus or salad..sedap!..

Ni jew dapat Iera kongsi..SO, sayangilah tubuh anda jangan dok tibai je makanan sesuka hati jew ye...

Makanan berkhasiat membantu sistem pertahanan tubuh kiter n lindungi kiter dari penyakit berangkai..hehe..

~SHARING IS CARING~

Tinta 8: WoRLd KiTe FeStIvAL 16

   ASSALAMULAIKUM rakan-rakan...

Lama x update blog ni maklumlah sesibuk je memanjang dengan keje yang menggunung..

Ada kesempatan ni share la cikitkan sal Festival Layang-Lyang Sedunia yang sempat iera g hari Ahad lpaz..hahaha.

Festival Layang-layang Sedunia yang ke 16 telah diadakan di Pasir Gudang,Johor..Best memang best sangat coz menghimpunkan pelbagai jenis layang-layang dari serata dunia..Antaranya ada negara Australia, China,Hong Kong, Singapura dan lain2 termasuk jugak negara kita Malaysia..Pelbagai kategori di pertandingkan.Ad 3D Creative kite challenge,Rokkaku, Malay kite dan lain2..FuhhhH!Boleh kata masa iera g hari tuu ramai giler2 owg kt sna..Sesak..Tapi best sangat2 coz kali ni pegi nga club T.I.P.S...

Peace.......sesaje...

3D creative kite challenge....

bESAU..besau layang-layang mereka...

Chantekk!!!..warna-warni wooo....

snap jew......with kak Dayah..

P/s: Tahun depan plan nk g lagi....lalalalalaalala..=)

Tinta 7: SeKoLah BerPrEStAsI TiNgGI 2011

ASSALAMUALAIKUM SEMUA..

Iera nak kongsi cikit tentang artikel yang iera bace tentang sekolah berprestasi tinggi.

'Sharing is caring'.

Sekolah berprestasi tinggi boleh ditakrifkan sebagi sebuah sekolah yang bukan sahaja mencapai kecemerlangan akademik yang baik malahan memberi suasana yang selesa dan teratur serta mempunyai rasa tanggungjawab di kalangan pihak pengurusan , guru-guru dan pelajar-pelajar bagi mencapai aspirasi yang terkandung di dalam Falsafah Pendidikan Negara.Timbalan Perdana Menteri, Tan Sri Muhyiddin Yassin yang juga Menteri Pelajaran Malaysia telah mengumumkan lagi senarai 23 Sekolah Berprestasi Tinggi (SBT) bagi tahun 2011 yang bertujuan untuk mengangkat kualiti sekolah-sekolah terbaik ke taraf dunia.

Berikut adalah senarai penuh 23 buah sekolah yang disenaraikan sebagai SBT 2011:

1. Sekolah Menengah Imtiaz, Terengganu
2. Sekolah Menengah Kebangsaan Jalan Empat, Selangor
3. Sekolah Tuanku Abdul Rahman, Perak
4. Sekolah Berasrama Penuh Integrasi Gombak, Selangor
5. Sekolah Berasrama Penuh Integrasi Kubang Pasu, Kedah
6. Sekolah Berasrama Penuh Integrasi Pekan, Pahang
7. Sekolah Menengah Sains Alam Shah, Kuala Lumpur
8. Sekolah Menengah Sains Tengku Muhammad Faris Petra, Kelantan
9. Sekolah Menengah Sains Miri, Sarawak
10. Sekolah Menengah Sains Seri Puteri, Kuala Lumpur
11. Sekolah Menengah Sains Selangor, Kuala Lumpur
12. Sekolah Menengah Sains Tengku Abdullah, Pahang
13. Sekolah Menengah Sains Muar, Johor
14. Sekolah Kebangsaan (SK) Ulu Lubai, Sarawak
15. SK Convent Muar, Johor
16. SK Seri Biram, Pahang
17. SK Sultan Ahmad Tajuddin, Kedah
18. SK Setiawangsa, Kuala Lumpur
19. SK (Perempuan) Methodist Kuantan, Pahang
20. SK Sultan Ismail, Terengganu
21. SK Jalan Tiga, Selangor
22. SJK(C) Perempuan China, Pulau Pinang
23. SJK(C) Lick Hung, Selangor
    
    
    
    
    

    ELEMEN-ELEMEN SEKOLAH BERPRESTASI TINGGI
    
    
    1. Kepemimpinan Pengetua yang dinamis dan berkesan
    2.  Ketrampilan pentadbiran
    3.Ketrampilan interpersonal  
    4. Pengurusan kurikulum yang tersusun 
    5.Pengurusan semasa pengajaran dan pembelajaran  
    6.Pemantauan P & P  
    7.Model Penyeliaan  
    8.Kecemerlangan disiplin
    9. Guru Berkesan
    10.Model Fasilitator